Netzwerk Generation 55plus
Mit Genuss und in Bewegung - Veranstaltungen für Aktive ab 55
© goodluz – fotolia.com
Gesund und aktiv – mitten im Leben!
Ab der Lebensmitte verändern sich Körper und Stoffwechsel, die Ansprüche an die persönliche Lebensweise steigen. Eine bedarfsgerechte Ernährung und ausreichend Bewegung – vor allem im Alltag – fördern Gesundheit und Wohlbefinden und tragen dazu bei, Selbstständigkeit und Lebensqualität bis ins hohe Alter zu erhalten!
In unseren Angeboten bündelt das Netzwerk Generation 55plus in Kempten, im Landkreis Oberallgäu und im Landkreis Lindau Angebote der Ernährung und Bewegung.
Aktuelles Programm
Für alle Termine können Sie sich online anmelden.
Sie sind Leiter einer Sportgruppe, eines Seniorentreffs oder ähnlichem? Kontaktieren Sie uns gerne, wenn Sie eine unserer Veranstaltungen für Ihre ganze Gruppe buchen möchten.
Gut zu wissen...
- die Veranstaltungen sind zumeist kostenfrei. In einigen Fällen kann ein kleiner Unkostenbeitrag für Lebensmittel anfallen.
- eine Anmeldung ist bis 2 Tage vor Kursbeginn möglich. Bei Verhinderung bitten wir um eine Absage.
- die Mindest-Teilnehmerzahl beträgt 8 Personen.
- Für Präsenzveranstaltungen gelten die zu den Terminen festgesetzten Corona-Regeln
Aktuelle Kurse Ernährung
Ernährung
Aktuelle Kurse Ernährung und Bewegung
Aktuelle Kurse Bewegung